インフルエンザやノロウイルスなど、季節によって流行する感染性の強い病気はいくつもあります。家族の誰かがかかるとリレー式に他の家族が感染し結局家族全員が病に伏した、という体験をした家族も少なくありません。
体調が悪すぎて動けない。こんなとき、一体どうしたらいいのでしょうか。
ウイルス感染の恐ろしさ
一人罹るとどんどん蔓延していくウイルス性の病気。実際我が家はノロで全滅したことがあり、末っ子→上の子→私→夫の順に１日～２日間隔で一人ずつ罹患しました。親がかかった時には子供は回復してきていて、子供達のご飯の準備やらお風呂やら…。身体がだるいのにゆっくり寝てもいられず大変な数日間を過ごしました。人から人へどんどん感染するくらいですからウイルスの力は強力。成人は比較的軽度で（と言ってもかなり苦しいですが）回復することが多いですが、抵抗力の弱い子供や高齢者は重症化したり肺炎等を併発する恐れがあるので特に注意して様子を見守る必要があります。
胃腸炎の主な感染経路
胃腸炎は主に以下の３つの経路をたどって感染すると言われています。
・飛沫感染…罹患者の唾液、下痢や嘔吐物などウイルスを含むものが口から入った場合
・塵埃感染…処理が不十分だった嘔吐物が乾燥して空気中に舞い、それが口から入った場合
・接触感染…ウイルスの含まれた下痢・嘔吐物などが手指に触れ、その手を介し口に入った場合（ウイルスの付着した手でドアノブ等を触り、それを健康な人が触り口から感染など）
子供が罹患すると親が下痢や嘔吐物の処理をしますが、十分注意しながら処理をしないと自身が感染してしまいます。病気の拡大防止はしっかりとした手洗いが基本。感染者を一人も出さないつもりで徹底的にウイルス感染を防ぎましょう。
下痢や嘔吐に含まれるウイルスで感染しないためにも、次亜塩素酸の消毒液を常備しておくと安心です。
家族が罹患したら
もし家族の誰かに胃腸炎を疑うような症状が出た場合は、家族全員にうつるものと考えすぐに今後の準備をします。
・簡単に調理できる食料を数日分用意（レトルトや冷凍食品など）
・ティッシュペーパー、トイレットペーパー、マスク、使い捨て手袋、除菌液の買い足し
・汚物処理に使うペーパーやぼろ布の準備
などなど
大切なのはウイルスを広げないことです。同じ空間を共有している家族に最もうつるリスクがあるので細心の注意は必要ですが、注意していてもかかるときはかかってしまいます。そうなったときに困らないように最低限必要なものをそろえ、家族みんなで乗り切らなければなりません。家族全員が同じ日から罹患することは稀で、数時間～２日ほどの時間差で次々に感染していくケースが多いようです。
厄介なのが大人が罹患していて子供が元気な時。子供がある程度の年齢ならばまだいいですが、小学生未満だと目を離すこともできないし大変さは容易に想像がつきますよね。
手伝いに来てもらうのはNGか？
下痢や嘔吐で体力も気力も奪われ、動けない自分の代わりに誰かに手伝いをお願いしたい…と思うのは当然のことかもしれません。子供がいればなおさらそう思うでしょう。しかしこちらは強力な菌の持ち主…。
結論から言うと、感染する病気にかかった時に手伝いを頼むのはNGと言えます。
たとえ手伝いを頼むのが親であったとしても、来てもらった相手にうつすなんてことがあっては絶対にいけません。その人の健康を害し、予定を狂わせ、さらにはその人の同居人まで病をうつすリスクがあるのですから。
この場合辛いでしょうが、手伝いに来てもらうのは避け、ウイルスが体外に出ていくのをおとなしく待つしかありません。どうしてもの場合は自身の体調が戻るまで元気な子供だけ預かってもらう（保菌している可能性は否めませんが）、買い物だけしてきてもらい玄関前に置いておいてもらうなど、極力接触しないようできる限りの配慮はしましょう。
夫または妻が動けるようなら、買い物や家事・育児など協力して乗り切ってください。お互いに相手のありがたみが改めてわかる機会になるかもしれませんよ。
まとめ
強力なウイルスであるノロやロタ等の胃腸炎。基本的に治療薬はなく、下痢や嘔吐で菌を体外へ出し切ってしまうしか実際の手立てはないようです。
罹ったことのある方はご存知だと思いますが、感染すると３日前後は非常に苦しい時間となります。症状の出方がどの程度か、家族で動ける人がいるかどうか、家族の諸事情などにもよるので絶対に誰かと接触してはダメ！！とは言い切れませんが、ノロやインフルでネット検索してみると「感染しているのが明らかなのに元気な人と接触するのは常識に欠ける」「手伝いに行くと言われたとしてもその場合は断るのがモラル」と考えている人が多いのがわかります。病気の場合でも人への配慮は忘れずにいたいですね。
ここ最近、全国的に感染性の胃腸炎が流行りだしているそうです。帰ったら手洗いをする、規則正しい生活を心がけるなど、感染しないための行動が何より大切です。
この時期は食中毒も流行りだしてきますので、まずは徹底した手洗いで自分と家族を守りましょうね。
コメント